Mattijn de Herdt

Herdt Sports

In de blogs van Mattijn kijken we vooral naar (nieuwe) krachttrainingsmateriaal en leren we hoe we ermee om moeten gaan. Mattijn laat zien welke oefeningen je kan doen en hoe je het beste fit en sterk wordt. 

Over Mattijn

Mattijn is een 40-jarige professional die zijn passie heeft omgezet in zijn levenswerk. In 2017 heeft hij Herdt Sports opgericht. Zijn dagelijkse activiteiten spelen zich af in de Personal Trainingsstudio, gelegen in de nabijheid van zijn huis waar zijn vrouw Marieke en drie kinderen altijd dichtbij zijn.

Mattijns reis begon met zijn betrokkenheid bij vechtsport op 16-jarige leeftijd, wat hem discipline en respect bijbracht na een jeugd waarin hij zocht naar houvast. Tijdens zijn periode bij de Luchtmobiele Brigade vond hij de structuur waar hij naar op zoek was. Deze ervaringen hebben zijn mentale veerkracht vergroot en hem gevormd tot wie hij nu is.

Na zijn tijd bij Defensie besloot Mattijn zijn ervaringen toe te passen in de burgermaatschappij, eerst in de jeugdzorg. Sporten is altijd zijn uitlaatklep geweest, wat uiteindelijk leidde tot zijn ontwikkeling als persoonlijke coach. Met zijn speciale programma's helpt hij mensen, voornamelijk mannen, om een sterke mindset te ontwikkelen, fysieke kracht op te bouwen en gezonde voedingskeuzes te maken.

Sinds 2023 is Mattijn ook gestart met Fit-Car, een initiatief gericht op bedrijfsvitaliteit. Via bedrijfsvitaliteitprogramma's streeft hij ernaar om bedrijven te voorzien van fitte en energieke medewerkers.

Mattijn kijkt er naar uit om nieuwe mensen te ontmoeten en te ontdekken hoe hij kan ondersteunen. Aarzel niet om een bericht te sturen, hij staat klaar om te helpen!

"Een sterk lichaam is een sterke geest!" - Mattijn