Power Sleds

Lopen of rennen kan je trainen door het gewoon te doen. Maar stel je voor: wat als je lopen en rennen veel zwaarder kunt trainen dan normaal? Als je gewend bent om 20 kilogram achter je aan te slepen, gaat het ook een stuk makkelijker en sneller als die gewichten er niet meer zijn. Dat is het principe van Power Sleds. En om het jezelf moeilijker te maken, kun je ook zelf nog een gewichtsvest dragen tijdens de training.

De powersled kan zowel binnen en buiten gebruikt worden. Zorg wel voor een goede ondergrond, zoals (kunst)gras of een mat. Leg naar eigen voorkeur gewichten op de sled, bevestig het harnas, trek deze aan en de training kan beginnen! Waar je normaalgesproken makkelijk een kilometer kunt hardlopen zal dit met een Power Sled plotseling een stuk moeilijker gaan. 

Als je de onderkant/poten beplakt met vloerbedekking/vilt o.i.d. zal de sled ook beter glijden op een harde of rubberen ondergrond. 

Als je gewichten bij de powersled wilt kopen kun je op onze gewichten pagina terecht.

Tip!: Je kunt de Powersled het beste gebruiken op een kunstgras ondergrond.