Plyobox

Tonen als Foto-tabel Lijst

6 producten

Van hoog naar laag sorteren
per pagina

Door met plyoboxen te trainen vergroot je de explosieve kracht. Hierdoor kun je hoger springen en ook sneller starten. Het doel van plyometrisch trainen is het beheersen van de impact op je gewrichten als je landt en het vergroten van je sprongkracht. Deze bewegingen stellen spieren in staat een maximale kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Plyometrisch trainen is ook een vorm van functional trainen.