Speedladders
Speedladders
Een speed ladder is een trainingshulpmiddel dat bestaat uit een serie platte plastic of rubberen treden die op de grond worden gelegd. Het is ontworpen om atleten te helpen hun voetenwerk, snelheid, coördinatie en behendigheid te verbeteren. Door over de treden te stappen, te springen, te schuiven en zijwaartse bewegingen te maken, worden verschillende spiergroepen geactiveerd en versterkt, en verbetert de atletische prestatie.
Het is gemaakt van duurzaam materiaal en is ontworpen om intensieve trainingen te weerstaan. Het is geschikt voor atleten van alle niveaus, inclusief professionele sporters, trainers, fysiotherapeuten en fitnessliefhebbers.
