5 Artikel(en)

per pagina

5 Artikel(en)

per pagina

Voordelen van het trainen met horden:

  1. Het verbetert je coördinatievermogen 
  2. Het verbetert je behendigheid
  3. Het verbetert je sprongkracht

Hordelopen is een van de moeilijkste onderdelen van atletiek. Naast dat de horde omvalt, valt ook de sporter zelf. Dus durft u het zelf niet aan, dan zijn onze horden ook uitstekend in te zetten bij andere trainingen. Door te springen over de obstakels wordt namelijk de sprongkracht getraind, wat goed van pas komt bij veel andere sporten. Horden worden ingezet voor voornamelijk looptrainingen. De nadruk bij deze trainingen ligt meestal bij het voetenwerk. 

 Een veel verkochte set is de ScSports 5, deze set is in hoogte verstelbaar en ideaal voor ieder niveau van training.

Wil jij op een andere manier je behendigheid en conditie trainen? Bekijk dan de andere materialen